Calista, Salon and Spa

Totok Aura Wajah @ Dian Kenanga

Yeeayy...wiken dateng lagi. Waktunya me time!!! Udah jarang banget emang saya punya me time setelah jadi bini org. Huehue, ga maksud nyalahin prnikahannya siy, cuman emang kl mau me time kan kudu minta izin suami. Ga enak enak saya leha-leha menikmati me time, eeehhh Mas Anto bengong di rumah aja:-p Pokoknya me time masing-masing pihak (buat saya dan Mas Anto) ini udah jadi urusan bersama lah...artinya harus sama2 dimengerti dan harus sama2 diniatin. Nah, ceritanya Sabtu kemaren ga ada jadwal "urgent" apa2, so...sembari Mas Anto minta izin buat nyalurin hobi barunya sepedaan sampe jauh, saya minta izin buat me time deh!! Yes, diizinin!!! mmmuaahhh...:-o

Acara hura-hura buat saya kemaren itungannya telat dimulai seiy, secara baru mulai jam 10 pagi. O..Paginya ngapain? Tiada lain, tiada bukan TIDUR!!! Hahaha....

Pagi itu saya mau memanjakan diri dgn totok aura wajah di Dian Kenanga. Eiittsss..jgn samakan totok aura wajah ini dgn susuk atau pelet yah! Bukan susuk, sumpriiittt... ini mah bener2 pijet wajah pake krim trus di totok dibagian2 tertentu. Fungsinya bukan buat menarik lelaki2 ganteng di luar sana lho...wahahaha, lha wong saya ini udah punya suami. Fungsinya kalo menurut brosurnya siy untuk kecantikan (menghilangkan noda, keriput, mengurangi kelebihan minyak dan jerawat, dan membuat kulit tampak lebih cerah) dan untuk kesehatan (memperlancar metabolisme hormonal, peredaran darah menghilangkan sakit kepala, migrain dan vertigo).

Sebenernya saya udah lama jadi langganan (tidak) setia Dian Kenanga ini. Tp baru kali ini sempet nulis. Di sana sendiri ada berbagai macam perawatan, ga cuma Totok Aura Wajah aja. Ada Totok Aura Tubuh (termasuk vitalitas dan organ intim),Totok Aura Payudara, Totok Aura Getar Syaraf, Totok Aura Kaki/ Tangan, dan perawatan salon pada umumnya (untuk perawatan ala salon ini baru ada setahun belakangan ini lah). Jangan kuatir deh...suasananya nyaman banget, tenang (diiringi alunan musik klasik atau tradisional yg menentramkan jiwa), bunyi gemricik air, interior dgn konsep back to nature, sama mba2 terapistnya yg ramah2 dan bersih2 (penting bgt niy, cos kl terapistnya bau badan kan berabe dunk). Siang kemaren saya hanya ambil perawatan Totok Aura Wajah aja cos udah niat mau lanjut potong rambut dan creambath di salon langganan, jd biar ga spent waktu terlalu lama di Dian Kenanga.Biasanya siy saya suka ambil facial dan scrub juga! Hehehe..bak tuan putri deh pokoknya:-p

Untuk biayanya sendiri, ini beberapa rinciannya....(kalo nulis semuanya panjang bowwwkk, jd saya ambil perwatan yg populer aja yah):

• Totok Aura Wajah : Rp 115.000 (krn aku ambil paket, jatuhnya jadi Rp 110.000)
• Totok Aura Tubuh (termasuk vitalitas dan organ intim): Rp 170.000
• Totok Aura Payudara: Rp 90.000
• Totok Aura Getar Syaraf: Rp 145.000
• Cuci Blow: Rp 65.000
• Creambath: Rp 65.000
• Menicure: Rp 55.000
• Pedicure: Rp 65.000
• Lulur: Rp 100.000

Untuk perawatan salonnya emang keitung lbh mahal dr salon langganan saya niy...makanya saya masih belum rela kl musti nyalon di Dian Kenanga. Wkwkwkw....mau jadi tuan putri koq kere! Waktu perawatannya sendiri untuk berbagai jenis totok ini berkisar 45- 170 menit. Mayan, kan.... Untuk totok aura wajah sendiri 45 menit (normalnya), tp sering "bonus" kok jadi 60 menit, hehe...

Selesai perawatan muka jadi seger deh! Selain itu, beneran...muka keliatan lebih kinclong! Walopun (menurut pengalaman) hanya bertahan sehari...begitu mulai masuk kantor, kucel lagi. Wkwkwkw...udah default setting dari sananya kucel kali yah...ya ga bisa ngarepin sekinclong Dian Sastro:-p Yaks. Me time pertama di Dian Kenanga selesai sudah...dengan pengeluaran Rp 110.000 (menurut saya worth lah). Mari menuju tempat bermanja-manja ke dua: creambath n potong rambut! Nanti ceritanya nyusul yah..:-)

Ow yah, kalo ada yg mau coba..ini alamatnya:

DIAN KENANGA

1. Jalan Ampera Raya No. 130-131 (samping PN Jakarta Selatan), Jakarta Selatan. Telp. (021) 7812219 / (021) 7804165
2. Jalan Raya Pejaten Barat No. 38. Telp. (021) 7806679 / (021) 85301514
3. Cabang yg baru (gress open @ Februari 2011), dibuka juga di Pasar Modern Depok. Tp alamatnya saya ga nyatet n belum ada di brosur. Mungkin kl ada yg mau coba di Depok, bisa hubungin salah satu nomor telp itu dulu.

Untuk jam bukanya sendiri: 09.00-20.00.

Untuk lebih jelasnya bisa ke http://www.diankenanga.com/

Selamat mencoba:-)

Salmon Steak with Vegetables

Hihihi...judulnya mau sarapan sehat hari Minggu ini. Makanya kemaren sore sengaja beli ikan salmon di Hyp*rma*t Pejaten Village, ga lupa juga sayur-sayuran yang biasa dibuat setup. Jiyaaa..gaya euy, mau bikin steak salmon pake vegetables ^_^. Apalagi katanya kan ikan salmon itu mengandung lemak yang bagus buat kesehatan. Jadilah keranjang belanjaan kmrn tumben2 nya berisi daging salmon (*biasanya merki, ogah beli salmon..mihil siy!*).

Ow yah, hasrat menggebu buat masak steak salmon ini juga karena saya mau sekalian nyoba si teflon Happycall, yg dulu dikasih buat hadiah nikahan. OMG, setelah 1.5 tahun baru dipake tuh teflonnya!! *ketawan males masak sangat*, hehehe... Teflon Happycall ini katanya bisa masak dengan matang merata, ga perlu repot, ga usah di bolak-balik dan bisa ditutup rapet tanpa tumpah. *promosi pake gaya mba-mba sales Happycall*.

Tuh dia gambar si teflon ajaib...:-p beneran lho, saya tinggal masukin potongan si salmon dan bumbu-bumbunya trus tutup teflonnya (nutupnya rapet cos ada magnetnya),, tinggal balik sekali...violaaaa....mateng deh salmonnya.

Untuk breakfast minggu ini salmonnya saya masak pake bumbu saos lada hitam, beli kemasan yang udah jadi di supermarket (*makin ketawan malesnya*), sayurannya saya beli wortel, kentang, brokoli dan daun letuce buat ditumis biasa pake margarin, irisan bawang bombay ditambahin garam dan bubuk lada dikit. Pokoknya pake gaya masak ga mau repot ala orang bule...sekalian berkhayal rasanya bisa se-sedap sayuran yg di ABUBA steak, hahaha...

Owh..owh...owh..sekalian mau pamer, biar makin sehat saya masak si salmon ga pake minyak goreng biasa atau margarin. Saya sengaja pake olive oil lho...*uhuk uhuk gaya pisan*. Kebetulan si olive oil itu saya beli udah lama...buat masak apa gitu, lupa euy. Tp masih sisa banyak, ya udah dimanfaatin buat si salmon deh ^_^.

Si olive oil merk "DOUGO" ini kayanya olive oil yang paling murah deh..., kl mihil2 amat jg ogah saya, hahaha...*tetep merki*.

Proses masaknya sendiri cepet koq, sembari numis2 sayuran di kompor yg satu lagi (sebelum di tumis, di rebus dulu yah semua sayurnya kecuali si letuce), si salmon juga saya masak di kompor yg lain. salmon dimasukin campur bawang putih geprek (biar baunya sedap), garem dan bumbu BBQ lada hitamnya. Ga kerasa 15 menit semuanya udah mateng!!! Hmmm...begitu masakan udah jadi, saya baru sadar kalo Mas Anto bisa2 nda kenyang makan beginian doang. Jadilah, buat Mas Anto, porsinya ditambah sama telur mata sapi yg dimasak 1/2 mateng.

Dan..jrreeng!!! Jadilah sarapan sehat kami pagi ini...

No gorengan. No red-meat. No oily food.

Tapi...saking ga biasanya kita makan ala orang bule kaya gini, semuanya pake rebusan, hambar (cuman dibumbuin garem, bubuk lada dan lada hitam), muka Mas Anto sampe merah banget nahan rasa eneg kali yah...huehehe..*ga tega*, trus dia nuangin banyak2 sambel botol buat ngilangin rasa enegnya:-p *Duh, Hub..maapkan akyuuu...demi kesehatan bersama*. Tapi akhirnya habis juga^_^. Kalo saya sendiri siy lancar jaya aja makannya...secara saya mah pemakan segala.

Aniwey..menu sehat lainnya coming soon malam ini, Hub. Jus tomat-wortel-apel. Itu menu mengikuti saran Mba Asty lho...biar "program buat anak" kita maju-sukses-makmur! ahahaha...

"Aku tau kamu ga suka tomat, Hub...tapi akan kupaksa kau menelan jus tomat malam ini" *tertawa sinis kaya Mak Lampir*

Pra ILS @ Sam Marie Clinic

Yeaaahhh..masih aja lanjut usaha kami buat mendatangkan buung bangau pembawa rejeki itu dalam keluarga kami:-) Setelah sekitar 2 bulan berhenti buat "istirahat" dan memfokuskan diri di Bulan Ramadhan dan Lebaran, skrg waktunya buat lanjutttt!!! Kebetulan bulan Oktober ini obat saya pas abis dan emang disuruh kontrol (ambil darah) lg buat ngecek virus rubella yg dulu ada di saya masih ada atau nda (setelah mengkonsumsi obat).

Saya ambil darah lab, sekaligus kami konsultasi ke dr. Sundari soal tahap ILS. ILS itu penyuntikan sel darah putih suami ke dalam darah istri. Tujuannya buat "memperkenalkan" darah suami kepada darah istri. Ini buat menetralisir antibody saya cos sebelumnya saya kan didiagnosa punya kelebihan antibody! Mending kl yg lebih itu antibody buat penyakit pilek gitu yah..lha ini, antibody yg kelebihan ini adalah antibody-anti spermatozoa. Simpelnya, darah saya itu menganggap sperma suami sbg benda asing atau virus, jd lagsung deh dilawan sama antibody. Akibatnya ya jarang banget sperma suami yg "lolos" dari hadangan si antibody! Hahaha, lucu yah ngebayanginnya...kaya terjadi peperangan di dalam darah:-p

Ow yah, hasil konsultasi sama dr Sundari kurang lebih kaya gini niy:

• Sblm suami diambil darahnya buat disaring sel darah putihnya, suami hrs menjalankan imunisasi. Tujuannya biar diketahui ada penyakit atau nda pada si suami. Kl dlm darah suaminya ada penyakit, maka ga boleh lgsung disuntikkan ke istri. Suami harus diimunisasi dulu. Nah, kemaren mas Anto udah ambil darah buat ngecek penyakit itu. Hasilnya nanti diambil hari Selasa atau Rabu. Pengambilan hasil lab Mas Anto ini bisa sekalian sama pengambilan hasil lab tes virus rubella saya. Dan kl hasil lab saya dah keluar, saya disuruh kontrol lagi ke Prof Jacoeb.
• Habis ngambil hasil pemeriksaan suami, Sabtu minggu dpn saya hrs dateng lagi ke dr Sundari buat ngebaca hasilnya. Kl semua OK, Mas Anto diambil darahnya lagi buat disarikan sel darah putihnya, Ini kurang lbh makan waktu 1.5 jam, dan bis gitu bisa disuntikkan dalam tubuh saya.
• Penyuntikan ini dilakukan sebanyak 3 kali dengan jeda waktu 3 minggu. Artinya, saya akan mengulang step sebelumnya itu sebanyak 3 kali atau lebih, pokonya sampe antibody-anti spermatozoa saya jumlahnya normal! *hosh* kayanya panjang bgt yah...sampe2 saya ga mau mikir ah, jalanin aja:-)
• Nah, selama lg terapi itu saya dilarang makan sea food. Alasannya karena antibody saya kan lagi dinetralisir alias dilemahkan. Jadi ga boleh ada faktor alergi yg masuk dalam tubuh, termasuk si sea food itu. Kalo kemasukan, nanti antobody nya menghasilkan lagi n aktif lagi...
• Selain pantangan makan sea food (buat saya), ternyata kami jg punya larangan dan himbauan. Supaya ga ada benda2 yang dianggap "asing" selama terapi dilakukan, maka selama masa terapi itu, kalau mau "berhubungan" di luar masa subur saya, Mas Anto harus pake kondom (biar ga ada sperma yg masuk). Kl di masa subur katanya diperbolehkan cos disaat itu satu2 nya harapan utk terjadinya pembuahan. Jadi bolehlah qt spekulasi, sapa tau rejeki..terjadi pembuahan, hahaha...

Begitu...panjang kan.. Makanya saya tulis aja di blog, sekalian buat ngingetin saya ttg step-stepnya. Abisnya kl ga bisa lupa euy, soalnya ga dicatet kemaren:-p

Buat konsultasi dan suntik-suntikan kemaren

biaya yang kami keluarkan adalah Rp 1.560.000. Nda murah memang, tapi ya sudahlah..mungkin memang harga si burung bangau kami mahal:-( Kebayang, kami setidaknya harus mengeluarkan biaya serupa sebanyak 3 kali! Bisa jadi lebih..soalnya pemeriksaan perintilannya kan banyak..pra imunisasi (setiap sebelum penyuntikan sel darah putih) lah, pengambilan sel darah putihnya lah, belum lagi (amit-amit) kl ternyata ditemukan penyakit di darah Mas Anto..kan berarti harus diobatin dulu:-( Pokoknya panjang deh! Allah ngasih "hal" ini kepada kami pastinya karna Allah tau kami kuat kan?! So, kami jalanin aja... Ikhlas koq:-) Cuman butuh reminder soal jadwal2 pemeriksaan itu aja siy..bisnya waktunya ga boleh meleset, so harus bener2 pasang alert di kepala:-p

Wish us luck!! Mohon doa dari semuanya yah^_^

Tentang Hasil Lab Saya...

*hosh* Maapkan, baru sempet posting soal ini. Inipun saya "paksa"kan diri untuk posting karena Jeng Olive nanya gimana hasilnya. Yup! Saya males nulisnya karena emang *seperti yang udah saya siapkan*, hasilnya ga begitu bagus, Hikksss...:-( Tapi saya udah pasrah dari awalnya...saya udah ga begitu shock lagi...cuman sedikit "capek" aja...mau semuanya segera beres. Tp saya tau, saya ga boleh begitu...apa yang saya alami ini *mungkin* masih belum ada apa2 nya sama apa yang dialamin org lain.

Jadi, intinya siy hormon saya ini ternyata kurang seimbang. Hormon prolaktin (yang biasanya berguna buat hormon menyusui) itu terlalu tinggi. Nah, kalo hormon ini ketinggian kadarnya, bisa menghambat pematangan sel telur. Ternyata itu tuh yang buat ga bisa terjadi pembuahan. Lha wong sel telurnya ga mateng, jadi spermanya cuman mondar-mandir bolak balik aja ga nemu "pasangan" yang cocok buat dikawinin. Oooups! maap, bahasanya vulgar, hehehe....Selain itu hasil tes CA 125 saya menunjukkan angka 36.8 dari batas normal <=35. Tes CA 125 ini untuk mendeteksi ada tidaknya tumor dalam ovarium saya. Sooo...udah ketebak kan apa maksudnya hasil itu?? :-(

Trus-trus gimana dunk?!Singkat kata, Dokter Joko menjelaskan bahwa penyembuhan yang ideal adalah melalui pengangkatan (untuk mengambil kista yang sudah ada, biar ga berkembang makin lama menjadi tumor), dan diikuti dengan terapi hormon (untuk menyeimbangkan hormon sehingga bibit-bibit kista nya musnah!). Hmmmm...tp entah kenapa saya blm rela buat di operasi. Bukan apa2...saya cuman ga yakin aja ini satu2 nya cara buat nyembuhin penyakit saya ini. Saya hanya mencoba "buying time" buat nyari 2nd opinion ke dokter lain. Biar tuh dokter ga curiga, saya bilang aja saya takut dioperasi, makanya mau mikir2 dulu. Tapi dari lubuk hati paling dalem siy saya udah niat banget buat nyari 2nd opinion.

Karena saya menolak dioperasi dan tetep kekeh sama dokternya biar bisa hamil, akhirnya untuk sementara Dokter Joko ngasih saya obat namanya "Femara". Obat ini berfungsi membantu pematangan ovum sekaligus mencegah pembesaran kista (krn kebanyakan obat pematang ovulasi itu justru akan mengakibatkan pembesaran kista yang akibatnya bisa sangat berbahaya). Si Femara ini harus diminum pada saat hari ke-2 mens selama 5 hari berturut-turut. Hmmm...untung saya masih punya waktu kurang lebih 2 minggu buat mikir n nyari dokter lain buat 2nd opinion, sebelum minum obat itu...cos takutnya nanti kalau minum obat itu trus beneran hamil (*amin*) dan ternyata malah berbahaya menyebabkan kistanya tambah gede:-( Sooo..mau nanya sekalian apakah obat ini (beneran) aman untuk diminum...dan apakah kehamilan dengan kista yang belum diangkat (kalo beneran tok cer obatnya kan berarti beneran hamil) ga akan berbahaya buat saya dan janin saya. Saya ga mau coba2..saya ga mau ambil resiko...walaupun banyak yang berhasil juga hamil dengan kista di dalam rahim, tapi tetep aja (*menurut Dr. Joko*) ada kemungkinan sekitar 20% berbahaya, kistanya membesar dan pecah. *amit-amit...knock wood down!* Kalo udah gitu kan berarti janin dan kistanya kudu beneran diambil...dan gawatnya lagi, kalo pecahnya udah paah, bisa2 indung telurnya ikut diangkat!!! Wooowww...kalo gitu kan berarti saya ga bisa menghasilkan ovum, dunk?! :-(

Makanya, saya ga mau maksain minum obat itu dulu...ga mau maksain hamil dulu, sebelum semuanya clear kalo hamil dengan kista itu aman.

Singkat kata sampe rumah saya berkonsultasi sama kakak dan kakak ipar yang kebetulan dokter. Apalagi kakak ipar saya praktik di RS Bunda dan RS SamMarie (RS khusus fertilisasi), jadi saya nanya...lebih baik saya ini nyari 2nd opinion ke dokter ahli hormon atau ke dokter kandungan lagi. Nah, dari ngobrol sana-sini mereka menyarankan saya berkonsultasi dengan dokter kandungan yang ahli hormon, biar bisa dituntaskan tuh urusan ketidakseimbangan hormonnya, biar ga cuman main angkat kista ajah. Akhirnya rekomendasi jatuh pada Prof. Dr. dr. TZ. Jacoeb di RS SamMarie, Wijaya. Prof. Jacoeb itu dosen kakak-kakak saya di UI, dan beliau itu udah sangat senior (pendiri RS SamMarie), dan pastinya sabar banget ngadepin konsultasi para pasutri yang dateng kesana. Dan, Prof. Jacoeb ini katanya jg religius. Selain upaya medis, pasutri yang menginginkan kehadiran buah hati tetep *sangat* dianjurkan untuk berdoa...bahkan Beliau punya lho surah2 Alquran yang *utamanya* buat memohon kehadiran anak. Kalau mau ke Prof Jaceb ini kita harus daftar jauh2 hari, cos Beliau cuman praktik hari Senin dan Jumat dari jam 3 sore sampe jam 9 malem. Beliau juga ga mau terima pasien lebih dari 45 orang. Jadi kemaren waktu kakak ipar saya kebetulan jaga disana, dia udah daftarin saya, dan saya dapet nomor 52 (*oow..oww, berarti ga kebagian dunk*), tapi ternyata belum tentu alias masih ada harapan...cos sistemnya disana, pada hari H pasien disuruh daftar ulang dgn ngambil nomor lagi. Kakak ipar saya pesen supaya saya elp RS nya jam 7 pagi Jumat besok, biar bisa dapet giliran. Jadi...doakan saya semoga besok pagi saya gampang telp ke RS nya dan dapet giliran ke Prof Jacoeb (*ga nomor 52 lagi*).

Entahlah hasilnya apa..semoga aja Prof Jacoeb ini ga menyarankan saya buat operasi. Semoga ada jalan lain yang bisa diambil...dan yang terpenting semoga melalui Prof Jacoeb ini Allah mempercayakan "anugerah terindah" itu pada kami...Amin:-)

Bismillahirrahmanirrohiim.....ridhoilah usaha dan ikhtiar kami Ya Rob. ^_^

Hari ini...*Deg-deg an*

Malem nanti saya janjian lagi sama Dokter Joko di Brawijaya. Yup! Dokter Joko mau bacain hasil lab tes hormon saya dan hasil tes sperma...

Hiks...saya deg-deg an niy! Doakan semuanya baik-baik ajah....ga ada yang lebih parah dari waktu itu *crossed finger*...berharap...doakan yah semuanya!!!

OMG, can't wait for tommorrow to come...*tanpa harus ke dokter* :-(

Dan...., saya jatuh!

Kalau jatuh pada umumnya bunyinya "gdubrrakk", kalo sekarang saya jatuh dan terdiam! Sungguh-sungguh terdiam, berhenti sejenak - mulut, hati juga otak saya. Astaghfirullahaladziim...

Ceritanya, tadi malem saya dan Mas Anto akhirnya mendatangi dokter kandungan untuk konsultasi kenapa kami belum juga dipercayakan untuk punya dedek....kebetulan minggu depan genap sudah pernikahan kami 1 tahun! Artinya, kamipun ga akan ditertawakan dan dianggep keburu2 n ngebet punya anak (*Lha wong blm setahun kok udah parno*). Kami pergi ke dr. Djoko Sekti Wibisono di RS Woman n Children Brawijaya. Dokter Djoko itu selain jago Obgyn juga ahli di bidang fertilitas...so, cucok, kan?! Pertama kali masuk n ketemu dokter ini, kami masih santai...masih ketawa ketiwi karna (*spt yang udah bisa ditebak*) pembicaraan menjurus porno! Ngomongin masa suburlah, cara "begituan"lah, de el el. Sampe akhirnya, karena kami bilang mau program, kami pun harus menjalani serangkaian tes. Yang pertama kali di tes ya saya, yaitu USG Trans-V. Wooowww...malunya naudzubilaah...karna saya harus buka semua celana (PLUS) celana dalemnya! :-( Tapi apa boleh buat..saya lakuin juga akhirnya!

Dimasukkanlah sejenis alat yang dilapisi kondom dan cairan gel (biar licin n ga sakit kayanya) ke dalam V saya, dan di monitor USG langsung keliatan deh keadaan di dalemnya! (*walopun ga ngerti benda2 apa aja yang ada di dalem situ*). Pertama, dokter Djoko bilang banyak sel telur yang udah mateng tp blm pecah (*ya iyalah, emang kemaren termasuk masa subur saya*), tapi trus.....pak dokter bilang kalo ada kista di rahim saya!!! Astaghfirullah...hanya kalimat itu yang bisa saya ucapkan! Itu juga hanya mampu saya ucapkan dalam hati.... Saya udah tau penyakit ini sebelumnya dari carita Jeng Tya di bloganya! Jadi kurang lebih saya tau makhluk macam apa si kista ini...sekali lagi, astaghfirullah....apa salah dan dosa saya sampai saya harus denger kata itu diucapkan lansung oleh dokter saya:-( Yang lebih buat saya lemes, adalah ternyata kista saya ga cuman 1, tapi 2!!! Innalillahiwainailaihirojiun....Ya Allah, jangan hukum saya. Kepala dan badan saya sudah semakin lemas. Bahkan saya tidak mampu lagi berkonsentrasi mendengarkan penjelasan Pak Dokter!

Selesai periksa, saya duduk lagi menghadap si Pak Dokter sembari mendengarkan penjelasan Pak Doketr! Tapi sumpah mati, saya udah ga bisa mikir..udah ga nyambung lagi..udah tu-la-lit! Yang saya ingat, saya sempet menanyakan makhluk apakah gerangan si kista ini, dan pak Dokter bilang itu adalah sejenis tumor yang berisi air. Trus jenis si kista ini adalah endometriosis bediameter 4.49 cm di sebelah kanan dan 2 cm di sebelah kiri. ITU DOANG yang saya inget! Bodo amat dengan apa dan bagaimana si kista ini, saya langsung nanya apakah si kista itu berbahaya...dan pak dokter bilang ga! Tapi saya ga tau itu jawaban jujur atau sekedar hiburan buat saya...soalnya waktu saya tanya gimana cara ngilanginnya, pak Dokter tanpa ragu jawab "ya harus diangkat, dioperasi!" Wooowww,,,kalau emang ga berbahaya, apa ga ada cara lain buat memusnahkannya, Dok????

Ya Allah, aku tau (sedikit banyak) bahayanya si kista ini ya dari postingan Jeng Tya (*Ty...so thanks so much darling...*), bukan dari Pak Dokter (karena saya ga konsen waktu pak dokter jelasin ini itu). Dan, OMG saya sungguh-sungguh ga habis pikir kenapa itu terjadi sama saya.

Waktu saya masih di dalam ruang praktek, saat saya masih bersama-sama dengan suami saya, pak dokter dan suster, saya masih kuat. Saya tidak menangis. Saya hanya terdiam, tapi sama sekali tidak mewek. Saya tahu saya harus tampak kuat....saya tau, suami saya juga kaget! Saya tau itu....makanya saya (sebisa mungkin mencoba untuk) kuat. Dalam perjalanan pulang pun saya masih biasa saja (*walaupun agak lebih diem dari biasanya*). Sampai di rumah, semuanya berjalan spt biasa. Saya mandi, solat isya jamaah dan saya tidur. Tapi entah kenapa tidur saya malam itu ga nyenyak (*padahal malam week end!*). Di tengah malam pun akhirnya saya bangun untuk menguatkan hati...saya solat malam...saya tahajud. Nah, di saat saya HANYA berdua dengan Allah itulah, saya tak tahan untuk menumpahkan air mata...saya menangis. Mukena putih saya basah krn banjir air mata. Hidung saya berasa flu...mampet. Tidak ada doa spesifik yang bisa keluar dari mulut saya walopun saya sangat ingin berdoa dan mengadu. Hanya kalimat istighfar dan dzikir saja yang mampu saya ucapkan dengan terbata-bata. Astaghfirullah....,Subhanallah...Allahuakbar. Hanya 3 kalimat itu yang mampu saya ucapkan di tengah isak tangis saya. Saya sekuat tenaga menahan tangis itu supaya ga membludak dan terdengar oleh suami saya. Saya hanya mampu mengadu dalam hati..toh saya yakin Allah maha tau.

Selesai tahajud, saya ke ruang makan untuk mengambil minum krn saya sangat haus. Entah kenapa, saya reflek mengambil air zam-zam oleh-oleh dari kakakku sepulang umoh kemarin (*kami diberi oleh-oleh 2 botol kecil air zam-zam yang belum diminum*). Entah mengapa, saya seolah memohon mukjizat dan keberkahan dari air zam-zam itu. Saya hanya berdoa sambil meneguk air zam-zam itu..."Ya Allah, jika Engkau kehendaki, maka hapuslah segala penyakit dalam tubuhku ini bersamaan dengan setiap teguk air yang aku teguk ini". Karena saya percaya, hanya atas seizin-Nya kista ini hinggap di rahim saya...dan pasti hanya atas izin dan kehenda-Nya pula kista ini nantinya bisa pergi dari rahim saya.

Saya tidak mau menyalahkan siapaun atas kejadian tidak menyenangkan ini (*saya tidak mau mengatakan kejadian ini sebagai kejadian buruk*). Saya tidak mau menyalahkan diri saya...karena saya tidak pernah melakukan apapun yang bisa memicu adanya si kista ini. Saya bukan penggemar fanatik junk food. Saya juga bukan perokok. Bahkan teman2 saya jarang yg merokok...suami dan keluarga saya juga tidak ada yang merokok. Saya bukan penggemar minuman ber-alkohol. Jangankan minuman beralkohol, minuman bersoda dan berkafein saja saya ga doyan! Jadi ini bener2 di luar kehendak saya....

Saya juga ga mau menyalahkan Allah. Saya ga mau mempertanyakan apalagi menggugat keadilan Allah. Astaghfirullah.... Bukankah selama inipun saya tidak pernah mempertanyakan keadilan Allah ketika banyak hal baik yang terjadi pada saya. Banyak keberuntungan yang saya miliki. Banyak hal-hal menyenangkan yang (seharusnya) saya syukuri. Jadi, apakah saya adil jika hanya karna 1 hal tidak menyenangkan ini lalu saya mempertanyakan keadilan Allah?!?!? Rasanya saya saja yang harus lebih itung-itungan...bahwa saya saja yang harusnya justru lebih bersyukur karena banyak hal baik yang saya terima selama ini ternyata hanya "dibalas" dengan 1 kejadian tidak menyenangkan. *Gosh* Ya Allah...walaupun berat..saya harus percaya Kau menyayangi kami....

Ya Allah, dalam kondisi ini saya hanya mengharapkan tuntunanMu. Tuntun kami menjalani apa yang seharusnya kami jalani (*termasuk serangkaian pemeriksaan lainnya untuk memastikan tindakan medis apa yang akan diambil*). Tuntun kami untuk memberitahukan kabar ini kepada keluarga kami. Apalagi saya tidak mau mengganggu konsentrasi dan kebahagiaan keluarga saya menjelang pernikahan Mas Uut 2 minggu lagi. Saya bertekad untuk menyimpan berita ini setidaknya sampai acara resepsi Mas Uut nanti selesai. Tuntun kami Ya Allah.... Kami pasrah. Kami tau bahwa kami tidak bisa menentang kehendakMu. Kami mau berjalan pelan2 Ya Allah.... Biarlah sekarang kami yang mengikuti rencana-Mu, setelah selama ini kami terlalu banyak meminta dan mendikte-Mu. :-(

Sekarang yang penting saya dan Mas Anto mau menuntaskan ini. Kami sudah siap untuk menjalani tes-tes lainnya (termasuk) juga harus siap untuk mendengar berita atau kemungkinan terburuk apapun. Sayangnya tes-tes itu baru bisa dilakukan nanti pada saat saya datang bulan. Ya Allah, ampunilah kami...

Program Diet 1/2 Hati

Hohoho....seperti yang udah aku bilang sebelumnya, aku harus cepet-cepet memulai program diet niy karena oh karena jarum timbangan udah makin ke kanan (*naik 3 kg!*). Jadilah belanja mingguan kemarin borong buah-buahan...ada jeruk lokam, apel fuji, anggur eksotis (*tanpa biji*), dan pir! Ga lupa juga beli yoghurt, buat salad buah, hehehe.... Niat gede banget deh pokoknya buat sarapan buah aja ^_^

Sorenya juga udah niat menggebu buat renang kaya dulu lagi! aku ngajak Mas Anto tapi maskuw itu ga mau, hiks... Maklum, maskuw ini agak "amatiran" kalo soal renang, hehehe...(*ampun Mas...jangan dijewer yah*), hohoho...lebih milih main basket or jogging (*ya iyalah, maskuw lebih jago main basket! Katanya dulu doi andalan RT kalo acara 17-an, hahaha*). Jadilah aku mencari "korban" baru buat nemenin berenang...dan korbannya adalah Ghea, sepupukuw! Ow yah, kami berenang di Cilandak Sport Center (*udah lama banget niy kami ga ke sini*), dan dalam perjalanan udah keliatan tanda-tanda mau ujan,,,eh bahkan sempet ujan deres koq...tp alhamdulillah, Allah meridhoi program diet ini...jadinya pas selesei ganti baju renang ujannya udah reda! Yippiiey!!

Hmmm...looks fine kan program dietnya! hehehe, belum tau aja apa yg terjadi sebelum belanja mingguan kemaren:-p Kami makan siang di Steak 21 Pejaten Village!! Hohoho...karena mang seperti biasa, kalo wiken aku males masak...jadinya mutusin buat makan di luar ajah, dan entah kenapa pilihan jatuh ke Steak 21 ini, sekalian nyoba siy...(*secara resto ini baru buka di Pejaten Village*). Rasanya si so-so lah (*enakan ABUBA!*), tapi harga nya OK kok. Kami makan berdua, ambil yang paket (french fries tambahan di luar yang udah ada di steak masing-masing, tenderloin steak, gindara steak, air mineral 2 buah), hanya Rp 80 ribu-an. Lumayan, kan kalo dibandingin steak-steak lain?! heheh....

OK lah makan siang agak berat (*heheh, pembelaan pribadi*). Tapi ternyata ke "kacauan" terjadi lagi after renang! Ghea mau beli beef burger di Burger King (*titipan Dek Rafi di rumah*), jadilah mas kuw ikut-ikutan beli burger juga...ya walopun judulnya chicken burger, tapi tetep ajah!!! Untunglah, aku tahan godaan...aku ga ikut-ikutan beli burger n tetep keukeuh makan buah pir dan apel bekal dari rumah tadi..horay! ^_^

Oh NO!! Kekacauan ternyata terus berlanjut...hiks... Ga lama abis mesen BK, mama kuw sms "Dek, kamu di mana? Aku sama Mas Uut dan Mba Gita mau ke ABUBA, kamu mau ikut ga? Kalo mau ikut ketemu di sana jam 8 yah...".

Jiaaaa...ini niy ajakan yang rugi banget kalo ditolak! Jadilah abis nganter Ghea pulang ke rumah Pak De, aku dan Mas Anto langsung meluncur ke ABUBA....dan makan steak lagi!! yup, 1 hari makan steak 2 kali!! Makan malam pula....sungguh-sungguh peng-kacau program diet kemarin! Kemarin gagal....hari ini harus berhasil! No red-meat hari ini ya, Mas....makan sayur dan ikan shisamu ajah! Ayo belanja sayuuuurrr............ *ke pasar aghhh* ^_^

Badanku Dulu Tak Segini....

"Ret, perasaan kok kamu makin bohay siy!" (*thanks to remind me, Mba Emmy...*)

Wakwaoooww!!! Berarti bener niy dugaanku kalo badanku emang melar, hehehe.... Udah curiga dari beberapa minggu yang lalu siy, waktu aku beli setelan blazer baru dengan merk yang biasanya aku pake....kalo dulu, rok ukuran nomor 8 dan blazer ukuran nomor 6, sekarang rok (tetep) nomor 8 tapi blazer udah naik kelas jadi nomor 8 juga! ckck...ck..ck..ck...

Artinya, mulai minggu depan:

• sayur dan buah-buahan harus mendominasi keranjang belanjaanku (*niatnya siy kalo sarapan cukup buah atau salad aja...wish me luck!*)
• mau rajin renang lagi...minimal seminggu sekali deh, kaya jaman kuliah dulu
• ga mau kebanyakan minum teh manis lagi (*dududu....kalo boleh milih siy mendingan ga minum susu deh, tapi apa daya demi program hamil...*)
• mengurangi porsi karbohidrat waktu makan siang

Mengingat emang terbukti bener timbangan udah naik 3 kilo, jadi harus ngontrol makanan biar bisa balik ke posisi semula niy! Ntar deh, kalo udah "isi", baru boleh naik lagi tuh timbangan, hehehe....

Semoga aja aku berhasil...doakan! ^_^

Ketika Sakit Melanda...(hikss!)

Jiaaaa...udah beberapa hari ga posting euy! Aku tumbang....hampir seminggu, hiksss....

Minggu lalu udah ke dokter umum di Klinik Medika II langganan keluargaku, tapi sampe obatnya habis ternyata belum sehat juga! Padahal sumpaaahhhh....biasanya dokter umum dan obat murmer di Klinik ini sangat cocok dan manjur buat aku sekeluarga! Berobatpun ga pernah lebih dari 100 rb rupiah ^_^

Tapi kali ini agak beda (*mungkin karena udah kelamaan didiemin penyakitnya baru ke dokter*), jadi penyakitnya awet deh: lemesnya masih ada, idungnya masih mampet, kepala masih pusing, batuk mulai muncul, kuping udah ga stereo lagi (*agak budeg dikit*) dan gawatnya lagi........suaraku menghilang!!!! Oh NO!!! 2 hari capek banget kalo buat ngomong...dah mengeluarkan seluruh tenaga, tapi bukan suara yang keluar eh malah desahan angin doang (*wakakakaka, eeecape dewwhh*).

Akhirnya, sore ini sepulang kantor aku (paksain) mampir ke dokter spesialis THT di RS THT Ciranjang. Aku mutusin ke dokter spesialis THT lebih karena kuatir siy....takut ada apa2 dengan kupingku yang kurang peka sebelah ini:-( Dan bener aja, sama dokternya kan diperiksa hidung dan kupingnya...dan dokter nya bilang "Wahhh...ini kuping kirinya udah ga bagus". *deg* jantung ku mpir copot....Masya Allah, ada apa dengan kuping kiri ku ini, tulikah??? (*lebay*). Untungnya ga lama dokternya ngomong lagi "Iya, soalnya ingusnya udah mulai ada yang masuk ke kuping niy". *sigh* Oalaaaahhhh...ternyata maksud nya "kuping ga bagus" tuh berarti ada cairan ingus yang hampir ngendap di saluran kuping!!! *legaaaaaaaa mampuuusss*

Ya syud, singkat kata selesailah sudah pemeriksaan di dokter THT ini. Semoga aja kali ini obat nya manjur dan penyakitku ini bisa cepet musnah! Kata beberapa temen siy RS THT Ciranjang ini recommended lah....walaupun harganya selangit -menyesakkan jiwa- (maklum, dokternya senior semua...banyak yang professor!). Tapi tak papalah...demi kesehatan (*aku ga tahan lagi bersuara parau kaya gini*), lagipula kan tinggal mengharapkan reimburse-an dari kantor, heheheh.....

Ow yah, siapa tau ada yang butuh informasi tentang RS THT ini..... (*ada dokter jantung dan bedahnya juga lho*):

Rumah Sakit

Khusus Telinga Hidung Tenggorok & Bedah Ciranjang

Jl. Ciranjang No. 20-22, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan

Telp. 7243366, 7208192, 7394614

Dokter: Prof. Dr. Efiaty Soepardi

Rapor Merah untuk Hasil General Medical Check-up

Gw mau melanjutkan postingan beberapa waktu yang lalu...itu tuh yang topiknya tentang medical check-up, karena hasil lengkap medical check-up gw untuk tahun ini sudah keluar. Berikut ini hasil kesimpulannya (ini gw copy paste dari hasil medical check-up nya dan gak perlu gw tulis lengkap ya) :

Kesimpulan :

1. Hasil USG menunjukkan fatty liver.
2. Gangguan restriksi ringan.
3. Skoliosis thorakalis.
4. Serumen ADS. Pendengaran lateralisasi ke kanan.
5. Gemuk (Obese).
6. Kadar kolesterol LDL tinggi.
7. Belum pernah terpapar dan belum memiliki kekebalan terhadap virus hepatitis B.

Saran :

Konsultasi ke dokter spesialis Penyakit Dalam untuk menindaklanjuti hasil USG yaitu fatty liver.

Penanganan gangguan restriksi ringan dapat dilakukan dengan berolah raga teratur (seperti lari dan berenang) minimal 3x/minggu dengan durasi lebih dari 30 menit. Diperlukan evaluasi ulang 1 tahun lagi.

Mengontrol pemeriksaan rontgen setiap tahun untuk mengevaluasi ulang derajat skoliosis.

Membersihkan telinga secara teratur 2 minggu sekali dengan menggunakan kapas dan air hangat. Disarankan melakukan pemeriksaan audiometri.

Kadar kolesterol yang tinggi erat kaitannya dengan aterosklerosis dan gangguan kardiovaskular sehingga meningkatkan morbiditas dan mortalitas. Menurunkan kadar kolesterol diketahui dapat menurunkan risiko Penyakit Jantung Koroner (PJK) dan memperlambat progresi lesi aterosklerosis. Kadar kolesterol yang tinggi dapat diturunkan melalui perilaku hidup sehat antara lain :

1. Pola makan yang sehat dan seimbang : a. memperbanyak konsumsi sayuran, buah segar dan serat. b. mengurangi makanan yang mengandung karbohidrat, makan tinggi lemak jenuh, butter, makanan bersantan, dan daging yang berwarna merah. c. Kurangi makanan yang digoreng.

2. Melakukan kegiatan fisik yang sesuai dengan umur dan kemampuan.

3. Mencapai berat badan ideal sesuai dengan umur dan tinggi bandan. Kurangi kebiasaan hidup yang kurang gerak dan bermalas-malasan. Berolah raga yang cukup (2-3 kali per minggu selama minimal 30 menit sampai 45 menit).

Konsultasi ke ahli gizi untuk menurunkan berat badan, kadar kolesterol, dan kadar trigliserida.

Lakukan vaksinasi hepatitis B.

Kesiapan Kerja : Sehat untuk bekerja dengan catatan.

Ya demikianlah hasil nya, tinggal gw melaksanakan sarannya pak dokter (dengan penuh tanggung jawab) hehehe.

My Wifey Breaks My Diet Program

This is my 1st post and still learning how to write a blog perfectly

according to my last general medical check-up result (taken on January 4, 2010) :

• height : 171 cms
• weight : 75,5 kgs
• abdominal circumference : 87 cms

in my opinion, that is normal & proportional , is'nt it??? (*YOU kidding! its almost HUGE!wkwkwk...*) I try to start my diet program... today, my lovely wifey breaks my diet program... LUV it, honey!!! (*as i love d food too...*)